Erfahrungsberichte

"Das kenne ich!"

Es tut sehr gut zu hören und zu spüren, ich bin nicht allein mit meiner Problematik. Andere Menschen haben sich mit ähnlichen Themen auseinandergesetzt und sie bewältigt. Natürlich hat jede Herausforderung eine individuelle Ausprägung, die einer persönlichen Bearbeitung bedarf.

Hier einige Beispiele meiner Arbeit:

Stress im Beruf

Herr K. aus Hameln hat seit geraumer Zeit das Gefühl, seine Arbeit nicht mehr zu schaffen. Die Kollegen mobben ihn. Sein Chef droht ihm an, weiterführende Maßnahmen zu ergreifen. Herr K. arbeitet zunehmend unstrukturierter und macht dadurch immer mehr Fehler. Seine Frau kritisiert seine ständige Gereiztheit und fordert ihn auf, sich endlich Hilfe zu suchen

 

In den ersten Gesprächen gelingt es Herrn K. immer besser die Situation aus der Distanz zu betrachten, um all die Komponenten zu analysieren, die an der veränderten Situation beteiligt sind. Dabei wird ihm deutlich, dass die Umstrukturierung des Betriebes ihn massiv unter Druck setzt und er um seinen Arbeitsplatz bangt. Nachdem sein Selbstwertgefühl wieder größer ist, führt er ein Gespräch mit seinem Chef, der Verständnis für seine Situation zeigt und die Ängste des Klienten zu zerstreuen vermag. Daraufhin vertraut sich Herr K. nun auch seiner Frau an und sie suchen gemeinsam nach einer Lösung ihr noch hochverschuldetes Haus abzubezahlen. Herr K. hat gelernt, sich mit seinen Ängsten zu konfrontieren und offensiver damit umzugehen.

Konflikte in der Partnerschaft

„Ich weiß nicht, was bei uns los ist? Wir streiten uns ständig. Mein Freund verbringt mehr Zeit mit seinen Kumpels als mit mir. Ich kann mich nicht daran erinnern, wann er mir das letzte Mal etwas Nettes gesagt hätte. Findet er mich nicht mehr attraktiv? Er rückt nicht mit der Sprache heraus. Vielleicht hat er ja schon eine andere?“ (Frau M. aus Minden)

 

Dem Tipp einer Freundin folgend, vertraut sich Frau M. mir an und bittet um Hilfe. Zunächst sprechen wir über die Wünsche und Befürchtungen der Klientin. Sie lernt ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen und diese in ihrem Alltag zu leben. Dadurch wird der Fokus zunächst weg vom Partner auf die eigene Person gelenkt, was dazu führte, dass der Freund voller Interesse wahrnimmt, wie eigenständig und souverän seine Freundin sich entwickelt hat, was sie wieder spannend und attraktiv erscheinen lässt. Die beiden lernen miteinander zu sprechen, sich ihre Wünsche mitzuteilen und entscheiden in einer Paartherapie neue Regeln für ihr Miteinander zu entwickeln und für alle Beteiligten Kompromisse auszuhandeln.

Problemfeld Patchwork Familie

Michael (35), hat eine 12jährige Tochter, die jede 2. Woche bei ihm und seiner neuen Freundin Heike (37), mit 2 Söhnen 13 und 15 verbringt. Heikes Kinder stehen Michael distanziert gegenüber. Sie machen ihn dafür verantwortlich, dass er den leiblichen Vater vertrieben hat. Das Mädchen lässt sich von Heike nichts sagen, mit dem Hinweis „ Du bist nicht meine Mutter.“ Wenn es um die Kinder geht, gibt es viel Streit. Heikes und Michaels Traum von der heilen neuen Familie droht zu zerplatzen.

 

Zunächst in Einzelgesprächen, dann im gemeinsamen Dialog, lernen beide Partner ihre herausfordernde Situation anzunehmen und diese realistischer zu betrachten. Sie führen ehrliche Gespräche, in denen sie sich Wünsche und Ängste mitteilen. Sie beziehen ihre Kinder mit ein und erarbeiten sich gemeinsam kleine Schritte der Annäherung im gegenseitigen Respekt vor den Gefühlen des Anderen. So entsteht in einem langen Prozess nach und nach ein Raum, den die neue Familie ausfüllt. Daneben darf und muss den Kindern die Möglichkeit eingeräumt werden mit ihrer Ursprungsfamilie umzugehen. Es finden gemeinsame Gespräche von Eltern und Kindern in meiner Praxis statt. Heute haben Michael und Heike es geschafft, trotz aller Turbulenzen eine Partnerschaft auf Augenhöhe zu leben. Sie sind sehr dankbar dafür, dabei unterstützt worden zu sein.

„Die Kunst zu leben besteht darin, zu lernen,

im Regen zu tanzen, anstatt auf die Sonne zu warten!“

 

Diese Einzelfalldarstellungen können Mut machen und zeigen, dass Veränderungen möglich sind. Auch Sie haben die Fähigkeit, aus sich heraus eine neue Perspektive im Hinblick auf Ihr Thema zu entwicklen und somit Ihrem Leben eine bessere Wendung zu geben. Sie sind es wert und haben es verdient, ein zufriedenes, selbstbestimmtes Leben zu führen. Fangen Sie heute damit an!

Erstelle deine eigene Website mit Webador